الزنجبيل هو من النباتات ذات الفوائد التي لاتعد ولا تحصى، ويستخدم في حالات كثيرة لعلاج بعض الأمراض فهو مفيد لصحة وسلامة الجسم، ومنها علاج بحة الصوت وصعوبة الكلام والقولون العصبي وغيرها الكثير، ويصعب تناول الزنجبيل لوحده دون إضافات؛ لكونه يتميز بطعمه اللاذع والحاد لذلك لا بدّ لكِ أن تقومي باعتباره كمكون أساسي عند تحضير الكثير من الأطعمة والمشروبات التي تقلل بدورها من حدته وتعطيكِ الطعم اللذيذ والمخفف، وفي هذا المقال نقدم طرق لعمل كوكتيل الزنجبيل المليء بالفوائد والطاقة لكِ ولعائلتكِ، ونتمنى أن ينال إعجابكِ.
كوكتيل الزنجبيل
وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ربع كوب من شرائح الزنجبيل الطازج.
ملعقة صغيرة من بشر البرتقال.
ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
عود من القرفة.
شرائح حبة من البرتقال.
كوبان من الماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من جذر الزنجبيل الخام
الطاقة | 80 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 17.8 غرام |
الدهون | 0.75 غرام |
البروتين | 1.82 غرام |