يحتوي الكوكتيل على العديد من الفوائد الغذائية لصحة وجسم الإنسان؛ لأنه يحتوي على أصنافٍ عديدةٍ من الفواكه والخضراوات، حيث يُنصح بتناول الكوكتيل بشكلٍ دائم؛ لأنه يساعد على التخلص من الجفاف، وفقر الدم، وقد يفضل الناس تناوله بكثرة في فصل الصيف؛ لأنه ينعش الجسم في أوقات الحر الشديد، وينصح بتحضير الكوكتيل دائماً في المنزل حتى تكوني متأكدة من استخدام عناصر طبيعية بدون ألوان صناعية، وفي هذا المقال سوف نذكر لكِ كيفية تحضير كوكتيل البندر بمقاديرٍ مضبوطة.