الكاسترد: هو من الحلويات الخفيفة على المعدة، ويصنع بسهولة تامة، ومكوناته متوفرة في جميع الأماكن، وهذا ساعد في انتشاره بين البلدان، ويمكنكِ أن تستخدمي الكاسترد مع أطباق من الحلويات المختلفة مثل: كوكتيل الكاسترد، وحشوة للكب كيك، وأيضًا أصبح يستخدم مع الكيك، ويوجد في الكاسترد كمية كبيرة من السعرات الحرارية، والدهون، وهذا لا يلائم الحميات الغذائية، وسوف نذكر لكِ كيفية صنع الكاسترد مع الكوكتيل، فتابعي معنا.
تحضير كوكتيل الكاسترد اللذيذ
وقت الطهي
120 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب من الفراولة المقطعة إلى أجزاء صغيرة.
كوب من البرتقال المقطع إلى أجزاء صغيرة.
كوب من الموز المقطع إلى شرائح صغيرة.
كوب من المانجو المقطع إلى مكعبات صغيرة.
أربع ملاعق كبيرة من بودرة الكاسترد.
كوب من الأناناس المقطع إلى مكعبات صغيرة.
كوب من الحليب السائل.
ملعقة كبيرة من بودرة الفانيلا.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 25 غ من الكاسترد
الطاقة | 101 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 25 غرام |
الدهون | 0.6 غرام |
البروتين | 1.7 غرام |