مَن منا لا يحب تناول الكوكتيل؟ وخاصة في فصل الصيف الحار، تتعدد أنواع الكوكتيل، وطرق تحضيرها، ومن الممكن تحضيرها بمكونٍ واحد أو عشرة مكونات، في هذا المقال نقدم لكِ كيفية تحضير كوكتيل اللوتس المنعش واللذيذ، الذي يعتمد على زبدة اللوتس، أو استخدام بسكويت اللوتس، فما رأيكِ عزيزتي بأن تحضري معنا كوكتيل اللوتس بوصفاتٍ عدّة؟
طريقة عمل كوكتيل اللوتس
وقت الطهي
1 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
1 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ملعقتان كبيرتان من زبدة اللوتس.
ملعقة صغيرة من سكر النخيل.
كوب من الحليب السائل كامل الدسم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكوبٍ من كوكتيل اللوتس
الطاقة | 335 سُعر حراري |
الكربوهيدرات | 32.7 غرام |
الدهون | 19 غرام |
البروتين | 8.7 غرام |