قمر الدّين هو عبارة عن عجينة المِشمش المُجفف التي تُحضر في المنزل أو تُباع في الأسواق التجارية والتي من الممكن تحضير المشروبات التي تُقدم عادةً في شهر رمضان المُبارك باستعمالها، وهو غنيّ بالعديد من العناصر الغذائية المُفيدة لصحة الإنسان، والآن دعينا عزيزتي نُقدم لكِ طريقة تحضير عصائر لذيذة مختلفة باستخدام قمر الدّين.
مقادير مضبوطة لتحضير كوكتيل قمر الدين
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
سِتّمئة غرام من شرائح قمر الدّين المُجففة.
كوبان من السكر أو (بحسب الرغبة).
سِتة أكواب من الماء.
ملعقة كبيرة من ماء الزهر.
ملعقة كبيرة من ماء الورد.
أربعة أكواب من الثلج المجروش.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من المشمش المجفف
الطاقة | 282 سعرًا حراريًّا |
الكربوهيدرات | 53.57 غرامًا |
البروتين | 3.57 غرامًا |
الدهون | 0 غرامًا |