تعد الكراوية من النباتات المفيدة جداً لجسم الإنسان، حيث تساعد الجسم في التخلص من الدهون العنيدة، فهي حارقة للدهون من الطراز الرفيع، وكذلك تعمل على تخفيف آلام القولون العصبي، ولها استخدامات عديدة جداً، حيث تدخل بصناعة العديد من أشكال مستحضرات التجميل وذلك لما يميزها من روائح طيبة، أما هنا فسنتعرف على وصفات متعددة وشهية لمغلي الكراوية.
مغلي الكراوية اللذيذ بمقادير دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
7 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب من الأرز المطحون.
كوب من الكراوية المطحونة.
نصف كوبٍ من السكر.
خمسة أكواب من الماء.
مكونات التزيين
نصف كوبٍ من جوز الهند المبشور.
نصف كوبٍ من اللوز.
نصف كوبٍ من الجوز.
نصف كوبٍ من الفستق حلبي.
نصف كوبٍ من الصنوبر.
نصف كوبٍ من البندق.
نصف كوبٍ من الكاجو.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية للكراوية
الطاقة | 26 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 5.26 غرام |
البروتين | 1.75 غرام |