مشروب الفراولة واليانسون
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
أربعمئة غرام من الفراولة الطازجة.
ملعقة صغيرة من اليانسون.
كوبان من اللبن الزبادي الخالي من الدسم والمثلج.
أربعمئة غرام من مكعبات الثلج.
تسعمئة غرام من عصير الفراولة.
ثلاثمئة وخمسة وتسعون غرامًا من الحليب.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل كوب من مشروب الفراولة
الطاقة | 130 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 13 غرام |
الدهون | 0 غرام |
البروتين | 0 غرام |