يُعد الشاي الأبيض أحد أفخر أنواع الشاي حول العالم حيث يتميز بطعمه الخفيف مقارنة مع الشاي الأحمر والأخضر، وقد يتم تحضير الشاي الأبيض من خلال أخذ براعم أوراق الشاي العادية وتجفيفها على البخار دون أكسدتها، ومن ثُمَّ يُحضر مشروب الشاي من خلال وضع الماء المغلي على أوراق الشاي وتركها جانبًا عدَّة دقائق ومن ثُمَّ تُشرب مباشرة، وللشاي الأبيض العديد من الفوائد الصحية أهمها حماية الجسم من الأمراض السرطانية، وقدرته على ضبط ضغط الجسم بالإضافة لقدرته على تقليل الكوليسترول الضار في الدم، كما أنه يعمل على تقليل التوتر ويساعد على النوم بهدوء وغيرها فوائد عدة، وتعرفي معنا في هذا المقال على طريقة عمل الشاي الأبيض.