تعد الزهورات من المشروبات الساخنة المرتبطة بفصل الشتاء بشكل كبير، إذ يلجأ معظم الناس إلى ارتشاف كوب ساخن من الزهورات للمساعدة في الحصول على الهدوء، بالإضافة إلى المساعدة في مقاومة الأمراض، كما تحتوي مشروبات الزهورات على فوائد صحية متعددة إضافة إلى طعمها اللذيذ، وفي هذا المقال سنحضر مجموعة متنوعة من مشروبات الزهورات الصحية اللذيذة.
طريقة عمل الزهورات الصحية والمفيدة
وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ملعقتان كبيرتان من أزهار البابونج.
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
كوب واحد من الماء .
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل كوب من البابونج
الطاقة | 2 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0.47 غرام |
الدهون | 0 غرام |
البروتين | 0 غرام |