يعتبر اليانسون من النباتات العشبية التي تحتل مكاناً مهماً ضمن قائمة النباتات العلاجية التي عرفت في الطب القديم، بالإضافة إلى المكانة التي يحتلها اليانسون في الطب الحديث وفي كافة المجتمعات في عالمنا الحالي، نظراً لفوائده الصحية والعلاجية المتعددة، وطعمه اللذيذ، ورائحته العطرية العذبة، لذلك تقوم أغلب سيدات المنازل بتحضير مشروب اليانسون في البيت وتقديمه لأفراد العائلة سواء أكانوا كباراً أو أطفالاً، سنتطرق عزيزتي في هذا المقال إلى طريقة تحضير اليانسون في المنزل بأسرع الطرق ومختلف النكهات.
الطريقة الصحيحة لعمل اليانسون
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ثلاثة أكوابٍ من الماء.
ثلاث ملاعق كبيرة من اليانسون الحب.
ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي -حسب الرغبة-.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لمئة غرامٍ من بذور اليانسون
الطاقة | 337 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 50.02 غرام |
الدهون | 15.9 غرام |
البروتين | 17.6 غرام |