مشروب الحلبة المفيد، حضريه لأسرتك
![مشروب الحلبة المفيد، حضريه لأسرتك](https://cdn.alweb.com/thumbs/hotcoldcups/article/fit727x484/مشروب-الحلبة-المفيد-حضريه-لأسرتك.jpg)
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
![ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/hotcoldcups/article/d/9/d8881401-9c69-49ac-bfe8-43ba918ff113.jpeg)
ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة.
![سكر حسب الرغبة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/hotcoldcups/article/0/2/0f7db129-2926-4f4d-83ee-2d393974efdb.jpeg)
سكر حسب الرغبة.
![القليل من الزبيب.](https://cdn.alweb.com/thumbs/hotcoldcups/article/9/5/926e56ec-53de-4150-ae6a-1978b84bf307.jpeg)
القليل من الزبيب.
![القليل من جوز الهند المبشور.](https://cdn.alweb.com/thumbs/hotcoldcups/article/7/5/71fac028-5636-4786-b418-47ef0be47317.jpeg)
القليل من جوز الهند المبشور.
![القليل من السمسم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/hotcoldcups/article/e/a/e937663f-a629-4eba-a23f-ca053eeb9c00.jpeg)
القليل من السمسم.
![ثلاثة أكواب من الماء.](https://cdn.alweb.com/thumbs/hotcoldcups/article/4/5/4b0a0193-5521-469e-b35e-6e9833d10dc3.jpeg)
ثلاثة أكواب من الماء.
![نصف ملعقة كبيرة من السمنة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/hotcoldcups/article/b/0/bc78b5f0-052d-4779-8e72-6728b5000f78.jpeg)
نصف ملعقة كبيرة من السمنة.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية للحلبة
الطاقة | 323 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 58.35 غرام |
الدهون | 6.41 غرام |
البروتين | 23 غرام |