يعدّ عصير السوبيا عصير مصري الأصل، ثمّ انتقل بعد ذلك إلى جميع دول الشرق الأوسط على الأغلب، وأصبح يحضر بعدّة طرق مختلفة، ويتكون بشكل أساسي من الحليب السائل، ومسحوق السوبيا، والفانيلا مع إمكانية إضافة نكهات أخرى حسب الرغبة كالشوكولاتة أو التمر، ويقدم بالعادة بشهر رمضان المبارك.
طريقة عمل السوبيا في البيت
وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
نصف لتر من الحليب السائل.
ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق السوبيا.
ملعقة كبيرة من حبيبات السكر الأبيض.
رشّة من مستخلص الفانيلا البودرة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 ملليلتر من الحليب
الطاقة | 61 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 4.8 غرام |
الدهون | 3.3 غرام |
البروتين | 3.2 غرام |