البن الأخضر أو القهوة الخضراء هي حبوب القهوة غير المُحمصة، مفيدة لجسم الإنسان حيث تحتوي على مادة الكلوروجينيك المهمة لصحة القلب والشرايين كما تساعد في حرق الدهون وغيرها الكثير من الفوائد، ويصنع منها مكملات إنقاص الوزن المشتهرة في العالم، إليكِ طرقًا سهلة لتحضيرها في المنزل.
كيفية تحضير القهوة الخضراء على أصولها
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ثلاثمئة ملليلترٍ من الماء الساخن.
عشرون غرامًا من البن الأخضر.
كمية من السكر (حسب الرغبة).
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكوب كبير من القهوة الخضراء
الطاقة | 50 كالوريز |
الكربوهيدرات | 12 غرام |
الدهون | 0 |
البروتين | 0 |