مقادير مضبوطة لتحضير كوكتيل الموز والفريز بالحليب
وقت الطهي
2 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
ربع كوب من كريمة الخفق الباودر.
حبتان من الموز المقطع.
كوب من الفراولة المقطعة.
كوب من اللبن الزبادي.
كوبان من الحليب السائل.
نصائح :
بإمكانكِ استبدال اللبن الزبادي بنفس المقدار من اللبن السائل.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكوكتيل الفواكه
الطاقة | 36 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 8.57 غرام |
البروتين | 0 غرام |
الدهون | 0 غرام |