كيفية تحضير كوكتيل الموز والتوت
وقت الطهي
2 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ست حبات من الموز الطازج المقطع.
كوب من التوت الأزرق.
القليل من حبات التوت للتزيين.
كوب من الآيس كريم الفانيلا.
ملعقة كبيرة من العسل الطازج.
كريمة مخفوقة للتزيين.
كوب من الحليب السائل.
نصائح :
بإمكانكِ استبدال كريمة الخفق بـثلاثة أرباع الكوب من حليب مكثف بالإضافة لأربع ملاعق صغيرة عصير الليمون أو الخل.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية للكوكتيل
الطاقة | 54 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 13.33 غرام |
البروتين | 0 غرام |
الدهون | 0 غرام |