عصير الجزر أو ما يُعرف بملك العصائر، يعتبر من أكثر العصائر المفيدة لصحة الإنسان، والأكثر انتشاراً في جميع أنحاء العالم، وذلك لأنه غني جداً بالفوائد، حيثُ إنه يُحسن صحة العين، ويعزز مناعة الجسم، ويضبط نسبة السكر في الدم، ويُحسن صحة الجلد، ويحمي القلب والكبد، ومن الممكن عصره بالخلاط الكهربائي، أو بالعصارة المخصصة للجزر، ويمكنكِ تحضير عصير الجزر مع الكثير من الإضافات، كالتفاح، أو البرتقال، أو الزنجبيل، أو الشمندر، أو الليمون، أو المانجو، وغيرها الكثير، لذلك تابعي عزيزتي هذا المقال، وجربي معنا تحضير عصير الجزر المفيد لصحتكِ وصحة عائلتكِ.