يعتبر عصير الرمان من العصائر المنتشرة في الكثير من الدول، كما يعد من العصائر الغنية بالمعادن، والفيتامينات ومضادات الأكسدة، لذالك شُربه يقدم العديد من الفوائد ويقلل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، ويساعد على زيادة طول العمر، إذ يتميز بلونه الجميل وطعمه الرائع والمنعش، وسنذكر في هذا المقال طرقاً سهلة وسريعة لتحضيره.
طريقة عمل عصير الرمان
وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب ونصف من الكريمة الطازجة.
كوب من مكعبات الثلج.
كوب ونصف من الزبادي.
ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
عصير حبتين من الرمان.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لمئة غرامٍ من عصير الرمان
الطاقة | 48 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 12.08 غرام |
الصوديوم | 15 غرام |
البروتين | 0 غرام |