يعتبر المشمش واحد من أكثر أنواع الفواكه التي تحتوي على عدة انواع من الفيتامينات والمعادن المهمة والمفيدة لجسم الإنسان، ومنه يمكن تحضير عصير المشمش الطبيعي المنعش جنباً إلى جنب مع بعض أنواع الفواكه الأخرى لتعطي ذلك المزيج الشهي، ونقدم في هذا المقال عدة وصفات لكيفية تحضير كوكتيل المشمش باسهل وأشهى الطرق .
طريقة سهلة لعمل كوكتيل المشمش اللذيذ
وقت الطهي
1 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوبان من المشمش المطحون.
ملعقتان من السكر.
عودان من النعناع.
كوبان من الماء.
كوب من عصير الجريب فروت.
كوب من مكعبات الثلج المجروش.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
واحد ملليلتر من عصير البرتقال.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل مئة غرامٍ من كوكتيل المشمش
الطاقة | 59 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 29.41 غرام |
البروتين | 0.02 غرام |
الدهون | 0.01 غرام |