يُشتهر التوت الأزرق في كثير من دول العالم المختلفة خصوصاً في أميركا الشمالية، وقد أظهرت العديد من الدراسات في الآونة الأخيرة أن التوت الأزرق له العديد من الفوائد الجمالية والصحية المذهلة لاحتوائه على نسبة ممتازة من كُلٍ من: فيتامين سي، وفيتامين ك، ومضادات الأكسسدة وغيرها الكثير، ويُمكن تناول ثمار التوت كما هي أو بعد عصرها لوحدها أو مع مجموعة أُخرى من الفواكه، وفي هذا المقال يُمكنكِ التعرف على ألذ الطرق لتحضير عصير التوت الأزرق.